#自己管理 (5 Posts)
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衝撃の変身!故チェ・ジンシル氏の娘チェ・ジュニ、体重96kgから41kgへ チェ・ジュニが自己管理を通じて41kgに減量したビジュアルを公開し、過去の苦悩を語った。 -
子育て中のサユリ、限界を超えた美しさにネット騒然! サユリがボディ管理の近況をSNSで伝え、運動に励む姿を公開。ネットユーザーから称賛の声が寄せられた。 -
驚きの変貌!イ・ソラ、出産後のダイエット成功を告白 イ・ソラがダイエット成功の姿を公開し、自己管理の重要性を語る動画が話題に。 -
「私は朝6時に運動する」チョン・ジヒョン、20年変わらぬ“美の狂気”がヤバすぎる 俳優チョン・ジヒョンが自己管理の秘訣を語り、運動や食事法についての考えを明かした。 -
「50代の奇跡美」女優ソン・ソンミ、“ガム事件”から生まれたショートカット秘話&若さを保つスローエイジング術公開 ソン・ソンミが若々しさの秘訣や大会出場時の髪型エピソードを語り、健康法も紹介した。





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