俳優ソン・ソンミが、若々しさを保つ秘訣とともに、スーパーモデル選抜大会出場時のショートカット秘話を明かした。
8月13日午後8時放送のTV CHOSUN『パーフェクトライフ』に出演したソン・ソンミは、変わらぬ美しさと明るい笑顔で登場した。スーパーモデル出身のMCヒョニョンは「ずっとお会いしたかった。先輩は1996年、私は1997年のスーパーモデル選抜大会に出場し、直系の先輩だ」と喜び、「ショートカットでの出場が話題になった」と振り返った。
これに対しソン・ソンミは「トレンドを先取りしようと思って切ったわけではなかった。家でガムを噛んでいたら髪にくっついてしまい、処理しようと切っていたらどんどん短くなった」と、予想外の髪型で大会に臨むことになった経緯を語った。
さらに50代に入ったことを明かしたソン・ソンミは、『パーフェクトライフ』で健康維持と“スローエイジング”の秘訣を公開。五十肩克服のため肩の安定性を高める「フィックステン」運動や、最近取り組んでいる漢江ランニングの様子を披露した。猛暑の中で走る理由について「最近まで舞台に出演していたが、体力が落ちて2週間ほど何もしたくなかった。体力をつけなければと思った」と説明した。
身体だけでなく心の健康にも気を配るソン・ソンミは、「起床直後や就寝前に読書をすると精神的に良い気がするので、30分でも読むようにしている」と語った。読書後には、ケール、バナナ、ナッツ、プラム、ココナッツウォーターをブレンダーにかけて作るジュースレシピを紹介し、「小麦や炭水化物を食べると眠くなってだるいが、これを飲むと体が軽くなる」と朝のルーティンを披露。夜は「オリーブオイルと天然オイルを混ぜた自家製オイルを塗る」と、徹底したナイトケアも明かし、その自己管理ぶりに出演者から感嘆の声が上がった。
心身ともに健やかな日々を送るソン・ソンミの生活は、13日午後8時放送のTV CHOSUN『パーフェクトライフ』で確認できる。
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