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頭皮ケアからヒップ運動、読書まで…元アイドルが実践する30代管理ルーティン「昨年より成長した自分に」

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イユエリンが30代の管理方法を公開した。

引用:イユエリンのInstagramアカウント
引用:イユエリンのInstagramアカウント

28日、イユエリンは自身のSNSに「習慣のように毎日1分、10分、1時間続けていれば、昨年より成長した自分になっているはず」という文章とともに複数の写真を投稿した。

公開された写真でイユエリンは自身の管理方法を紹介し、実践している様子を見せた。頭皮から顔のリフティング、週2回のヒップ運動、週1回のデトックス、髪の管理、週1日5時間の読書、最も面倒なことを毎日先にこなすことなどを挙げ、継続的な管理で磨き上げた美貌を誇示した。

特にチューブトップのモノキニ姿で水遊びをしている写真を公開し、完璧な水着姿で賞賛を集めた。

ピッコン
content@dailyview.net

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